牛油果奶昔怎么做？（牛油果奶昔做法大全）

牛油果奶昔怎樣做？（牛油果奶昔做法大全）,

牛油果富含多種維生素、不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)，還被世界百科全書稱為最有營養(yǎng)的水果，網(wǎng)絡(luò)推廣，一顆牛油果勝過3個(gè)雞蛋呢。由于牛油果能刺激胃腸液分泌并促進(jìn)胃腸壁蠕動(dòng)，促使腸道多余脂肪和其余有害物質(zhì)快速排出體外，因此無論是小孩兒還是孩子，網(wǎng)站優(yōu)化，用這個(gè)作為早餐飲品，都十分適合！

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工具/資料

半個(gè)牛油果 copyright limeiseo

酸奶250ml

蜂蜜30ml 利美網(wǎng)絡(luò)

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先將半個(gè)牛油果冰凍一整夜。

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把蜂蜜、酸奶和切塊的牛油果一同放入攪拌機(jī)，打碎。 limeiseo（加v分享）

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03

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倒入杯子中。

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可能用薄荷葉作為裝點(diǎn)。

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